血液検査の結果 悪い数値が出た。 薬を飲むか、食事療法で様子を見るか。 もちろん後者を取った（薬は好きじゃない） とすると、「エネルギー摂取量」＝「標準体重」✕「身体活動量」 約1700kcalとなる。 80kcalで1単位と考えると、21単位かぁ 「標準体重」な…

何十年ぶりのインフルエンザ 甘く見てたか、予防接種はしていなかった。ここ何十年と。 人混みは避ける、うがい手洗いはまめに行っていた。 ただ、あの満員電車じゃ感染してもしょうがないかな。 もっとも、怪しいのは血液検査に行ったときの病院。 周りはイ…